Huumeiden käytön kartoitus ja hoitomotivaatio - DUDIT-E
Kuinka usein käytät seuraavia aineita
(ks.DUDIT-huumeluettelo)
| En koskaan | Kokeillut yhden tai useamman kerran | Kerran kuussa tai harvemmin | 2-4 kertaa kuussa | 2-3 kertaa viikossa | 4 kertaa viikossa tai useammin | Rastita, jos kyseessä on retkahdus tai kausittainen käyttö | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kannabis | X | ||||||
| Amfetamiinit | X | ||||||
| Kokaiini | X | ||||||
| Opiaatit | X | ||||||
| Hallusinogeenit | X | ||||||
| Tinneri ja muut liuottimet |
X | ||||||
| GHB ja muut huumeet | X | ||||||
| Lääkkeet (unilääkkeet /rauhoittavat) |
X | ||||||
| Lääkkeet (kipulääkkeet) |
X | ||||||
| Tupakka (savukkeet, sikarit, irtotupakka, nuuska) |
X |
Mitä hyviä puolia huumeiden käytöllä on sinulle?
| Ei lainkaan | Vähän | Jossain määrin | Paljon | Täysin | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Nukun paremmin. | X | ||||
| 2. Jännitys vähenee ja rentoudun. | X | ||||
| 3. Tulen iloiseksi. | X | ||||
| 4. Tulen vahvaksi. | X | ||||
| 5. Tunnen oloni normaaliksi. | X | ||||
| 6. Olen luovempi (saan ideoita, teen taiteellisia juttuja). | X | ||||
| 7. Olen aktiivinen (siivoan, tiskaan, pesen auton jne.). | X | ||||
| 8. Rakastan kaikkia ja koko maailmaa. | X | ||||
| 9. Saan enemmän itseluottamusta. | X | ||||
| 10. Selkä-, niskakipu, päänsärky jne. vähenee. | X | ||||
| 11. Tulee tunne, että kaikki asiat järjestyvät. | X | ||||
| 12. Elämä ilman huumeita on tylsää. | X | ||||
| 13. Pystyn hallitsemaan ahdistuksen, vihan ja masennuksen tapaisia tunteita. | X | ||||
| 14. Huumeiden avulla pystyn toimimaan sosiaalisesti. | X | ||||
| 15. Huumeiden avulla tunnen kuuluvani porukkaan. | X | ||||
| 16. Saan paremmin kontaktia muihin. | X | ||||
| 17. Saan elämästä enemmän irti. | X |
Mitä huonoja puolia huumeiden käytöllä on sinulle?
| Ei koskaan | Harvemmin kuin kerran kuussa | Joka kuukausi | Joka viikko | Päivittäin tai lähes päivittäin | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Minulla on viimeisen vuoden aikana ollut huumeiden takia ongelmia töissä, koulussa tai kotona. | X | ||||
| 2. Olen viimeisen vuoden aikana hakeutunut huumeiden takia lääkäriin tai sairaalahoitoon tai minulla on ollut terveydellisiä ongelmia (esim. muistinmenetykset tai hepatiitti). | X | ||||
| 3. Olen viimeisen vuoden aikana riidellyt tai käyttäytynyt väkivaltaisesti huumeiden vaikutuksen alaisena. | X | ||||
| 4. Olen viimeisen vuoden aikana joutunut huumeiden takia vaikeuksiin poliisin kanssa. | X | ||||
| Ei lainkaan | Vähän | Jossain määrin | Paljon | Täysin | |
| 5. Tunnen oloni ahdistuneeksi. | X | ||||
| 6. Saan itsemurha-ajatuksia. | X | ||||
| 7. Vältän muiden seuraa. | X | ||||
| 8. Saan päänsärkyä tai tulen pahoinvoivaksi. | X | ||||
| 9. Saan huonommin kontaktia ystäviin. | X | ||||
| 10. Minun on vaikea keskittyä. | X | ||||
| 11. Seksi kiinnostaa vähemmän. | X | ||||
| 12. Raha-asiat menevät pieleen. | X | ||||
| 13. Passivoidun. | X | ||||
| 14. Terveys huononee. | X | ||||
| 15. Minusta tulee piittaamaton. | X | ||||
| 16. Huumeiden käyttöni tuhoaa perhe-elämää. | X | ||||
| 17. Kaikki näyttää yhdeltä suurelta kaaokselta. | X |
Millaisia ajatuksia sinulla on huumeista?
| Ei lainkaan | Osittain | Täysin | |
|---|---|---|---|
| 1. Nautitko huumeiden käytöstä? | X | ||
| 2. Oletko väsynyt huumeiden käyttöön? | X | ||
| 3. Oletko viimeisen vuoden aikana ollut huolissasi huumeiden käytöstä? | X | ||
| 4. Oletko valmis tekemään töitä saadaksesi aikaan muutoksen huumeiden käytössä? | X | ||
| 5. Ajatteletko tarvitsevasi ammattiapua muuttaaksesi huumeiden käyttöäsi? | X | ||
| 6. Uskotko, että voisit saada oikeanlaista apua ammattilaiselta? | X | ||
| 7. Uskotko, että ammattilaisen tarjoama hoito auttaisi sinua? | X | ||
| 8. Onko mielestäsi tärkeä tehdä muutos huumeiden käyttöösi? | X | ||
| 9. Luuletko, että huumeiden käyttösi muuttaminen olisi vaikeaa? | X | ||
| 10. Oletko jo tehnyt muutoksia huumeiden käytössäsi ja etsit keinoja välttää retkahdukset? | X |
Ikä:
Sukupuoli:
Päihdelinkin testien tuloksia saatetaan käyttää myös riippuvuuksia koskevien tutkimusten tutkimusaineistona. Julkaisemme testien tuloksia ja vastaajien taustatietoja vain tilastollisessa muodossa.
Tulos:
Kokeilukäyttö
Käyttö kerran kuussa tai harvemmin
- Kokaiini
- Hallusinogeenit
- Tinneri ja muut liuottimet
- GHB ja muut huumeet
Käyttö 2-4 kertaa kuussa
Käyttö 2-3 kertaa viikossa
- Kannabis
Käyttö 4 kertaa viikossa tai useammin
- Amfetamiini*
- Opiaatit*
- Lääkkeet (unilääkkeet
/rauhoittavat)* - Lääkkeet (kipulääkkeet)*
Tupakointi: Kyllä*
Huumeidenkäytön vakavuusaste (asteikolla 2-5 pistettä, josta 5 vakavin): 4 pistettä
Vasemman kuvan palkit kuvastavat niitä asioita, jotka koetaan huumeidenkäytön myönteisinä seurauksina. Oikean puoleisen kuvan palkit kuvastavat huumeiden käytöstä koettuja kielteisiä seurauksia.
Huumeidenkäytön myönteiset ja kielteiset seuraukset
Henkilö kokee huumeiden käytöllään olevan enemmän myönteisiä kuin kielteisiä seurauksia.Vasemman kuvan palkit kuvastavat niitä asioita, jotka koetaan huumeidenkäytön myönteisinä seurauksina. Oikean puoleisen kuvan palkit kuvastavat huumeiden käytöstä koettuja kielteisiä seurauksia.
Muutosvalmius
Piirakan suurin lohko kertoo missä vaiheessa muutosprosessia henkilö kokee olevansa.- SININEN Pohtii huumeidenkäyttöään 0.3
- VIHREÄ Miettii muutosta huumeidenkäyttöönsä 1.6
- PUNAINEN Aikoo tehdä jotain konkreettista huumeidenkäytölleen 1
Motivaatioindeksi
Motivaatioindeksi antaa lisätietoa henkilön motivaatiosta muuttaa huumeidenkäyttöään ja valmiudesta hoitoon.
3.8 pistettä: matala motivaatio
-2 - 3 pistettä: matala motivaatioKorkeat pistemäärät (yli +10 pistettä) eivät ole harvinaisia. Korkeat pistemäärät tarkoittavat, että henkilö kokee huumeidenkäytön kielteiset seuraukset paljon suurempina kuin myönteiset ja muutoshalukkuus on suurta. Pistemäärät voivat olla tilannesidonnaisia.
4 - 9 pistettä: keskitasoinen motivaatio
yli 10 pistettä: korkea motivaatio
Oma kommentti:
Aika erikoista. No, näillä mennään.
Minusta tämän testin tulos kuvaa hyvin sitä, miten kirjoitat aiheesta. Kirjoitat olevasi kyllästynyt tilanteeseesi, mutta toisaalta monesti kuvaat myös sitä, miten et tulisi toimeen ilman amfetamiinijohdannaisia tai muita ADHD-lääkkeitä ja buprenorfiinikorvaushoitoa, tai kuinka mikään hoito ei sinua voi auttaa. Kerrot kamalista asioista, mutta joskus kirjoituksia leimaa kummallinen "arkisuus". Ikään kuin kamalat tapahtumat olisivat "kevyempiä" kuin ne ovatkaan tai ikään kuin olisit niin tottunut niihin (mitä varmasti oletkin), ettet näe kuinka vakavia asioita elämässäsi todellisuudessa tapahtuu. Se on tietysti yksi merkki traumatisoitumisesta. Mietinkin usein blogiasi lukiessani, että vaikein ongelmasi on vakavat traumaoireet. Lääkitset niitä huumeilla ja kierre syvenee.
VastaaPoistaKerrot haluavasi apua, mutta toisaalta usein toteat, ettei kukaan voi sinua auttaa tai kaikki hoito on jotenkin vääränlaista tai huonoa. Esim. kun kerroit katkojaksostasi, ihmettelit aikataulua ja siinä pysymisen tarpeellisuutta ja koit sen kiristyksenä, koska puhelinta ja läppäriä ei saanut, ellei selviytynyt aikatauluista ja vaadituista tehtävistä. Minä näen aikataulun merkityksen aivan eri tavalla. Hoidossa on tärkeää kyetä tekemään asioita vastuullisesti ja noudattaa sääntöjä (joita huumemaailmassa ei samalla lailla ole, tarkoittaen nyt yhteiskunnallisia sääntöjä ja asioiden hoitamista), jotta voi saavuttaa itselleen ja muille hyvää. Vaikka on huono olla, vaikka on vaikeaa, vaikka on ihan melkein mahdottoman ahdistunut. Omat valinnat, vastuullisuus, halu ponnistella, halu ottaa apua vastaan ja parantua ja kyky nähdä hoito-ohjelmien tavoitteiden ja sääntöjen taakse syvällisemmin, on osa parantumista ja hoitomotivaatiota. Jos kokee kaiken simputuksena ja kiusaamisena, ollaan aika hakoteillä. Enkä väitä etteikö myös huono huumehoitoa olisi tarjolla tai etteikö esim. muut kuntoutujat olisi sinua katkon aikana kiusanneet. Siihen olisi pitänyt puuttua ja asioista keskustella avoimesti.
Minä mietin kohdallasi, että varmasti mielenterveysongelmasi, etenkin vakava traumatisoituminen, jo yksinään tekevät hoidon vastaanottamisesta vaikeaa, koska et varmastikaan oikein kykene luottamaan kehenkään. Sinulle on tapahtunut niin hirveitä asioita, että menneisyyden kohtaaminen ja näiden käsittelemättä jääneiden tunteiden avaaminen on varmasti aivan kauhistuttavaa, miltei mahdotonta. Pelko siitä, että tämän kaiken joutuisi kokemaan selvinpäin, se on varmasti jotakin aivan liikaa. Mielestäni kuitenkin tärkeintä olisi kohdata todellisuus: hoito ei ole kaikkialla huonoa, mutta sinun olosi varmasti on niin kammottava ja raadollinen, että vaatii hurjasti uskaltautua hoidettavaksi. On niin vaikea luottaa, että joku toinen voisi aidosti ymmärtää, On ehkä vaikea luottaa myös itseen: mitä sitten tapahtuu, kun hoitoon ryhtyy? Kuka edes olen? Millainen on Jenna tämän kaiken alla?
Olet oikealla tiellä. Mietit näitä asioita, pohdit ja teet muutoksia pikku hiljaa. Se on todella hienoa. Muista, että sinulla on mahdollisuus päästä kiinni selvään ja hyvään elämään, jos vain haluat ja etenkin: JOS USKALLAT. Tsemppiä!
Oot täysin oikeassa. Mä oon todella traumatisoitunut ja pelkään selvää elämää. Kiitos hyväöstä tekstistä, sait mut ajattelee asioita :)
PoistaKyl sä selviit aineista joskus viel kokonaan :) mä uskon ja toivon niin. Terv. Demoni :)
VastaaPoista